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萝卜鸡汤培训加盟

萝卜鸡汤培训加盟

来源: 小吃培训 发布时间: 编辑:小吃加盟
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萝卜能促进消化。冬天人缺乏足够的锻炼,加之天气干燥,人体内比较燥热,很容易出现消化不良,甚至便秘等症状表现,而这时吃点白萝卜,其中的维生素C可帮助消化,促进新陈代谢,能帮助消化,防治便秘等病症。
白萝卜能提高人体的免疫力。白萝卜含有多种维生素和微量元素,在人体抵抗力较差的冬季,能提高人体的抵抗力,能提高预防感冒感染的病的能力。
白萝卜具有抗癌的功效。患有癌症的病人,可适当吃点白萝卜,能在一定程度上抑制癌细胞的生长和扩散。而且白萝卜具有抗癌的功效,多吃可防止癌症出现。

主料

鸡腿350克萝卜500克

辅料

油适量盐适量红枣6粒香葱30克姜5克水适量

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

1.准备好材料

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

2.萝卜去皮切滚刀状,姜切片

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

3.鸡腿切大块

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

4.先将红枣去核,连同姜片一齐放入汤锅内

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

5.烧开后3分钟加入萝卜,继续煲3分钟

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

6.加入鸡腿肉,煲15分钟,加入盐调味

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

7.撒上葱花便可

萝卜鸡汤的做法-小吃培训加盟

萝卜鸡汤最正宗的做法-小吃培训加盟,步骤和材料以及注意事项

萝卜鸡汤最正宗的做法-小吃培训加盟,步骤和材料以及注意事项

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烹饪技巧

1、先煲一下红枣是为了让红枣出味; 2、不想让萝卜煲烂就不用太早放。

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