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新奥尔良烤冰鱼培训加盟

新奥尔良烤冰鱼的材料   冰鱼8条   2勺   调料30g  

新奥尔良烤冰鱼的做法图片步骤,怎么做新奥尔良烤冰鱼好吃?

新奥尔良烤冰鱼的家常做法第1步图片步骤

调料一袋,放2少许水调成料汁备用

新奥尔良烤冰鱼的家常做法第2步图片步骤

南极冰鱼去鳞去内脏控干水分大约600克

新奥尔良烤冰鱼的家常做法第3步图片步骤

放入调好的料汁腌一晚上,期间要多次反面。

新奥尔良烤冰鱼的家常做法第4步图片步骤

摆放在烤盘里放入预热好的烤箱里,200度30分钟,期间2次刷料汁翻面

新奥尔良烤冰鱼的家常做法第5步图片步骤

第5步

冰鱼很好熟,主要烤的时候有水出来,所以多烤了10分钟,如果汤汁不多20分钟就可以享用了。

小吃培训网菜谱大全温馨提示:

南极冰鱼,以南极虾为食。体内含有丰富的鱼脂肪DHA、EPA等成分,钙质含量丰富,不含血红素,营养价值高。

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