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食用橄榄油能吗橄榄油的方法

食用橄榄油能吗橄榄油的方法

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  橄榄油相比传统植物油更健康,含量较低的不饱和脂肪酸、胆固醇,优质的油脂,不仅在饮食上大受欢迎,在美容市场上也同样反响热烈。橄榄油也被称为“美女的油”。越来越多的MM们加入到了橄榄油美容大军中。那么橄榄油的美容方法有哪些呢

  脸部美容

  橄榄油其实完全可以代替卸妆油,且是食用级的物质不添加任何有害的化学物质,比卸妆油更加安全,清除脸部污垢更加彻底。在洗脸后,将橄榄油均匀涂抹在脸部,轻柔打圈按摩3-5分钟,再用清水洗净。这样可以完全清除隐藏在皮肤毛孔深处的脏东西,还你洁净肌肤。

橄榄油1

  口唇美容

  秋冬季节天气干燥,人体水分极易流失,我们的唇部经常会出现干裂甚至蜕皮,反复涂抹护唇膏,最后变得对护唇膏有依赖性,但嘴唇干裂的问题并没有得到彻底的改善。橄榄油在这种情况下最能发挥功效,只需要在嘴唇上涂抹少量的橄榄油,每天3-4次,睡前涂抹一次,不出一周时间,情况就会得到彻底改善。

橄榄油

  身体美容

  与上面情况相似,秋冬季节皮肤容易干燥蜕皮,产生令人讨厌的皮屑。建议每次洗澡后,将身上的水分用毛巾吸至七成干,涂上橄榄油并按摩至全部吸收,坚持半个月的时间,你会发现皮肤变得滋润有光泽,滑嫩Q弹。而且橄榄油含有的角鲨烯可以短时间内扩张毛孔,让皮肤迅速吸收滋养成分,在涂抹护肤品前使用橄榄油也是很好的美容方法。

橄榄油2

  手部美容

  都说手是女人的第二张脸,在生活中大量的家务活让双手变得粗糙暗淡无光泽,冬天还会生冻疮皲裂,这样怎么美丽动人呢定期使用橄榄油给手部做护理,简单便利还很实惠。将双手在醋中浸泡15-20分钟,取出洗净,涂抹上薄薄一层橄榄油,再用保鲜膜包裹紧致20分钟左右,取下保鲜膜,将剩余的橄榄油按摩至全部吸收。长期坚持如此,你的手会发生神奇的改变哦。

橄榄油3

  头发美容

  MM们是否经常进出美发店,频繁更换各种时尚的发型,那是否发现你的发质越来越差了呢干枯、毛糙、暗哑、分叉、头屑是否让你想抓狂了呢其实橄榄油对头发的修护作用比任何昂贵的发膜都管用。橄榄油可以充当护发素,在洗完头发后涂抹上橄榄油,轻轻按摩5分钟左右,用清水洗净。也可以充当发油,在头发干燥缺水时,直接将少量橄榄油涂抹在发梢至发中部的位置,一瞬间你的头发就会变得“听话”。

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