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肉炒三鲜的做法

肉炒三鲜的材料   肉片200g   土豆相克食物2个   茄瓜30g   青椒相克食物2个   适量   适量   海鲜酱适量  

肉炒三鲜的做法图片步骤,怎么做肉炒三鲜好吃?

肉炒三鲜的家常做法第1步图片步骤

瘦肉片,瘦肉洗干净后切成簿片就是了

肉炒三鲜的家常做法第2步图片步骤

三鲜材料就是:青椒、茄瓜和土豆

肉炒三鲜的家常做法第3步图片步骤

土豆去皮切成片,茄瓜去皮削成块、青椒切成小块,土豆最好和其它两样食材分开放

肉炒三鲜的家常做法第4步图片步骤

先把锅烧热,放进食油,这里油要稍多放点,因为是半炸形式的

肉炒三鲜的家常做法第5步图片步骤

油热后先把土豆放进油里炸,两分钟左右土豆变色了就行

肉炒三鲜的家常做法第6步图片步骤

接着就是把茄瓜放进去炸,同样炸一两分钟,茄瓜也是快熟的瓜菜

肉炒三鲜的家常做法第7步图片步骤

看到茄瓜差不多时就可以把青椒放进去一起炒

肉炒三鲜的家常做法第8步图片步骤

最后就是把肉片也放进去翻炒,两分钟后就能加盐调味,我还加点海鲜酱进去的

肉炒三鲜的家常做法第9步图片步骤

调味后就可以上盘了

美食天下菜谱大全温馨提示:

材料都是容易熟的蔬菜,在炸的过程中不需要太久

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